¿Como continuar un sueño en la parte que lo dejaste?

 ¿Estas cansado de esos videos de 40 minutos donde te dicen la teoría de los sueños y no te dicen como volver al punto del sueño?  Yo tambien, así que basándome en mi experiencia voy a decir lo que me ha funcionado para volverme a dormir y seguir en la parte que me quede.

PRIMERO, Esto solo me ha funcionado si me duermo inmediatamente, Osea que no va a funcionar si es el sueño de hace 1 semana, 1 mes o un año. Consiste en apenas me vuelvo a acostar, me pongo a recordar como iniciaba el sueño y reproduzco cada detalle de como iba ala historia hasta la parte donde fue interrumpido , para ese punto si estas cansado ya te habrás dormido de nuevo

SEGUNDO, Para seguir en un sueño de unos días tendrías que ver lo que viste ese dia que te hizo soñar eso en primer lugar, Osea en tu sueño tienes que reconocer algunos elementos que corresponden al cerebro interpretando alguna imagen que vio ese dia, Vuelve a ver esas imágenes.

Una vez que sea hora de Dormir. Trata de recordar cada uno de los detalles del sueño que quieres recordar repitiéndose el mismo proceso que mencione antes. Ya, suponiendo que veas todo el sueño te habrás olvidado del sueño por completo cuando comience el siguiente sueño o cuando despiertes, lo que suceda primero.

Are you tired of those 40-minute videos where they tell you the theory of dreams and don't tell you how to get back to the point in the dream? Me too, so based on my experience, I'm going to share what has worked for me to get back to sleep and continue where I left off.

FIRST, This has only worked for me if I fall asleep immediately. Meaning, it won't work if it's a dream from a week, a month, or a year ago. It consists of, as soon as I go back to bed, I start remembering how the dream began and replaying every detail of how the story unfolded up to the point where it was interrupted. By that point, if you're tired, you'll have already fallen asleep again.

SECOND, To continue a dream for a few days, you would have to see what you saw that day that caused you to dream it in the first place. Meaning, in your dream, you have to recognize some elements that correspond to the brain interpreting some image it saw that day. Watch those images again.

Once it's time to sleep. Try to recall every detail of the dream you want to remember by repeating the same process I mentioned earlier. Now, assuming you see the entire dream, you'll have completely forgotten about it by the time the next dream begins or when you wake up, whichever comes first.